Samyama-Zentrum für Entspannung: Yoga und Ayurveda
10 %
Ihr Kartenvorteil
Mit Ihrer Schatzkarte bekommen Sie 10 % Vergünstigung auf einen Einsteigerkurs. Keine Rabatte auf Abos. Termine nur nach Absprache.
Um den Rabatt zu erhalten, legen Sie einfach Ihre Schatzkarte vor Ort vor.
Beschreibung
Hatha-Yoga nach B.K.S. IYENGAR® verhilft zur körperlichen und geistigen Ausgeglichenheit, mindert Rücken- und Nackenprobleme und aktiviert unsere inneren Heilkräfte. IYENGAR®- Yoga ist eine physisch herausfordernde Methode, die für präzises Üben bekannt ist und großen Wert auf die Klarheit in der Ausrichtung des Körpers legt, damit die Energie frei fließen kann und Blockaden und Verspannungen gelöst werden. Um die Wirkungen der Yogahaltungen besser spüren zu können als auch den Übenden individuell in seiner Übungspraxis zu unterstützen, werden z.T. Hilfsmittel wie Gurte, Klötze etc. eingesetzt. Über diese präzise Körperarbeit erreicht man auch den Geist, der ruhiger, klarer und positiver wird. Die Kurse finden in angenehmer Atmosphäre in der Samyama Yogaschule in Essen statt.
Kontakt
Samyama- Zentrum für Yoga und Ayurveda
Altenessener Str. 130
45326 Essen
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Unsere Empfehlung
Stell dir vor, wie eine ruhige Stunde im Samyama-Zentrum in Altenessen Verspannungen löst und den Kopf klärt. Im Hatha‑Yoga nach B.K.S. IYENGAR® übst du präzise Ausrichtung, nutzt Hilfsmittel wie Gurte und Klötze und spürst, wie Rücken- und Nackenbeschwerden gelindert werden können. Die klare Körperarbeit führt oft zu einem ruhigeren, positiven Geist – in angenehmer Atmosphäre direkt vor Ort (Altenessener Str. 130, 45326 Essen). Wenn du beim Besuch deine Karte vorlegst, erhältst du 10 % Vergünstigung auf einen Einsteigerkurs; auf Abos gibt es keine Rabatte. Termine erfolgen nur nach Absprache. Wer Wert auf ein lokal verankertes, nachhaltig gelebtes Wohlfühlprogramm legt, kann so Körper und Alltag in Einklang bringen – und das Erlebnis mit Ökostrom und weiteren nachhaltigen Entscheidungen zu Hause ergänzen. Jetzt ausprobieren und Ruhe finden: Jetzt Termin vereinbarenAngebote in der Nähe
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